Skip to content
טכנולוגיה לחיים

מתכון להכנת שייק ירוק

מרכיבים:

200 גרם חסה מסולסלת
1 אבוקדו
1 אגס
1 תפוז
200 מ"ל מים קרים

אופן ההכנה:

שטפו וייבשו את החסה וחתכו לחתיכות גדולות, חתכו את האגס לרבעים והוציאו את הגלעין, חתכו את האבוקדו לחצי ובאמצעות כף הפרידו את הפרי מהקליפה, קלפו את התפוז וחתכו לקוביות גדולות. הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר וסגרו את המכסה. הפעילו את בלנדר SilentMixx של בוש בעוצמה גבוהה (תוכנית High speed) כ-2 דקות

מזגו את המשקה לכוס הגשה, לרוויה!